お借りしたＤＶＤで腰を振ってみました。 まるで、盆踊りかドジョウすくいのよう。 結構キツイ。今、腰と背中が痛いです。 腹筋は明日あたり痛くなるかしら？ 今夜は熟睡しそうです。 MEGUMIさん、ありがとう。
このページは、hitomiが2009年1月19日 20:22に書いたブログ記事です。
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