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ストレッチャー

使ったら結構いいのよ♪
猫背の私にいいわ

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また健康グッズが増えちゃったよな~なんて思いながらも、

この上に立ってみたら、

膝の裏側がピーンと張るのよ。

美しい歩き方ときれいな足を持つ人は、

この膝裏が伸びているのよね。


それと、私は猫背なんだけど、

この上に立っただけで背筋が伸びるの。

更にお腹にも力が入るのよ。


あぁ・・・これがキレイな姿勢なんだと実感しているところです。


リビングで、日に数回立ってますよ。

このままいい姿勢が続きますように♪



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